CONSIGUE EL
RETO
“LA CARAMBOLA”
Localiza una esquina libre de objetos en tu
casa y coloca una papelera a un metro de distancia. El objetivo, es colar dos veces seguidas, un
calcetín enrollado en la papelera, habiendo tocado las dos paredes de la esquina
antes de que entre en dicha papelera. Te dejo aquí un enlace para que
comprobéis como se hace:
Te animo a que, si tienes hermanos/as, DEIS EL RETO POR
CONSEGUIDO UNA VEZ QUE AMBOS LO LOGREIS.
¡TE ATREVES!
EL ESPEJO DONDE MIRARNOS
“MIREIA BELMONTE”
Una de nuestras mejores atletas de la actualidad, la mejor
nadadora española de todos los tiempos y, lo mejor de todo, una persona que
nunca se rinde ante la adversidad. ¿Sabrías decirme cuántas medallas tiene
entre sus participaciones en Olimpiadas, campeonatos del Mundo y campeonatos de
Europa? Envíame, si quieres, la respuesta al correo de más abajo con tu nombre
y apellidos.
“EL ALCÁZAR
ES SALUDABLE, YO TAMBIÉN”
¿Preparado para mover
un rato el “body”? Recuerda que siempre que realicemos actividad física debemos
utilizar una ropa adecuada y tener cerca nuestra botella de agua para poder
hidratarnos, NO LO OLVIDES.
PREPARADOS, LISTOS... conéctate, con el enlace de Youtube
que te adjunto más abajo, y vamos a darlo todo para llegar hasta el final de la
sesión de dance para darle caña a este martes.
SABÍAS QUÉ…
… en los Juegos Olímpicos, no siempre han estado incluidos
el mismo número de deportes y disciplinas. Este año se iban a celebrar en Tokio
y se han tenido que suspender, pero en las últimas Olimpiadas celebradas en Rio
en 2016, el número de deportes fue de 28 y 41 disciplinas (hay deportes con
varias disciplinas como el atletismo), con un total de 306 atletas.
Si quieres saber algo más sobre los Juegos Olímpicos pincha
en el siguiente enlace y veras:
BE CALM
“SI NO TE GUSTA ALGO,
CÁMBIALO. SI NO LO PUEDES CAMBIAR, CAMBIA TU ACTITUD”
Busca
un momento en el día o al final del mismo, antes de irte a la cama, para centrar tu
atención en la respiración, veras que bien te viene:
https://www.youtube.com/watch?v=TsPDzEg_vZ4&list=PLqjvGQnyD6mlkyLmb-p6jVJYsaRtcHzFt&index=3
Y RECUERDA, PUEDES HACER COMENTARIOS MÁS ABAJO Y ENVÍARME TUS PROPUESTAS DE RETOS O DE ALGUNO DE LOS OTROS APARTADOS A:
elprofedelchandal@gmail.com
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